Фитомуцил для схуднення: інструкція із застосування, протипоказання, ціна та аналоги

Для багатьох жінок і дівчат проблема «схуднути без дієт і спортзалу» — одна з найбільш нагальних. У хід йдуть диво-пігулки від самих різних виробників. Але ось один з визнаних найбільш ефективним препарат канадського виробника PharmaMed – фитомуцил. Розроблявся, як ліки для очищення кишечника, але досить дієвий і при скиданні зайвої ваги.

Ефективність препарату

Основа фитомуцила – особливі волокна, вперше цей термін застосували в 1953 році, а зараз це поняття охоплює поживні складові рослин, характерні прояви яких – адсорбція в шлунково-кишковому тракті. Препарат складається з двох видів клітковини:

  1. Розчинна. Вбирає рідину, утворює гель, який розм’якшує стілець.
  2. Нерозчинна. Стимулює кишечник на виведення відходів.

Фитомуцил містить в 4 рази більше клітковини, ніж висівки, впливає на вміст кишечника і на його оболонку одночасно, усуває запори, здуття, виводить токсичні речовини, що в комплексі допомагає суттєвому зниженню ваги. Є і хорошою профілактикою дисбактеріозу.

Властивості волокон:

  • формують об’єм вмісту кишечника;
  • викликають відчуття ситості;
  • сприяють виділенню травного соку;
  • поліпшують засвоюваність їжі;
  • виводять кінцеві продукти обміну.

Склад і властивості

Дослідження показали, що зайва вага провокують 2 причини: апетит і шлаки в організмі. Кишечник не завжди може звільнитися від баластних речовин самостійно, і потребує допомоги. Часто такий застій викликаний браком клітковини. Саме її компенсує фитомуцил, через 40 хвилин після прийому препарату, його вміст у шлунку перетворюється в особливий гель, який заповнює об’єм. Відразу досягається 2 мети: знижується апетит і очищається кишечник.

Випускається у вигляді порошку, є розфасовка по банках і по пакетиках. В кожному пакетику – по 5 г лушпиння насіння подорожника по 1 г домашньої сливи.

PharmaMed представляє кілька видів фитомуцила для відновлення фігури: «Норм», «Слім Смарт» і «Холестенорм», у кожного свої особливості, які варто враховувати.

Читайте також:  Ефективні недорогі таблетки для схуднення в аптеці: відгуки

1. «Норм». Із спеціальних добавок містить домашню сливу, яка є непоганим проносним, а ще включає хороший запас вітамінів. Знижує апетит і створює відчуття ситості.

Властивості препарату:

  • комфортно звільняє кишечник;
  • виводить токсини;
  • налагоджує мікрофлору.

2. «Слім Смарт». Доповнено глюкоманнаном, одержуваний з кореня конжака, його давно застосовують в китайській медицині. Містить багато клітковини, з’єднуючись з водою, збільшується майже в 100 разів. Вбирає не тільки воду, але і шкідливим речовини, що сильно знижує апетит.

Властивості препарату:

  • зменшує всмоктування жирів;
  • знижує калорійність продуктів;
  • виводить токсини;
  • очищає кишечник.

3. «Холестенорм». Цінний допоміжний компонент – фітостероли або рослинні стероли. Відносяться до стероїдних спиртів, які присутні в рослинах, зменшує холестерин і його всмоктування.

Властивості препарату:

  • адсорбує і виводить жири;
  • регулює цукор в крові;
  • контролює вагу.

Як застосовувати/вживати

Якщо препарат розфасований у пакетики, то порція становить один пакетик. Якщо порошок в банку, тоді 1 ст. ложку розводять водою, соком або кефіром. За день треба прийняти препарат тричі за схемою:

1 раз. За півгодини до сніданку.

2 раз. За півгодини до обіду.

3 раз. Замість вечері.

В паузах можна їсти, але тільки – нежирну їжу, пити багато рідини: вода, будь чай, сік. Ефект проявляється через 10-12 годин. Курс складає від 1 до 4 тижнів. Потім потрібно зробити перерву, щоб кишечник далі функціонував сам.

Пробувати треба з 1 пакетик на добу, збільшувати кількість порцій можна лише через 5 днів.

Протипоказання

При всіх позитивних властивості препарату, є і деякі протипоказання. Враховуючи натуральність компонентів, вагітним і годуючим мамам пити фитомуцил можна, але бажано порадитися з лікарем.

Препарат забороняється при:

  1. Індивідуальної непереносимості складових.
  2. Запальних захворюваннях в стадії загострення.
  3. Непрохідності шлунково-кишкового тракту.
  4. Прийом оральних контрацептивів.

Особливі вказівки

Фитомуцил – натуральний препарат, не містить сени, тому різких позивів в туалет не викликає. Але навіть при такому розкладі може виникнути дискомфорт, який проявляється в підвищеній пітливості, порушення водного балансу в організмі.

Читайте також:  Масажер для схуднення живота: інструкції, огляд популярних моделей

Важливо враховувати такі рекомендації:

  1. Пити потрібно не менше 1,5 літрів води в день.
  2. Виключити солодкі фрукти, горіхи, насіння, тваринні жири, випічку, цукор копченості, жирні молочні продукти.
  3. Приділяти час фізичних навантажень.

Якщо необхідно приймати вітаміни або ліки, пити їх дозволяється тільки через годину після прийому фитомуцила.

Побічні ефекти

Творці препарату відзначають, що подібні прояви малоймовірні, але при неправильному прийомі – цілком можливі. Або якщо перевищити дозування.

Можуть проявитися такі симптоми:

  • нудота;
  • запаморочення;
  • алергія.

Думка дієтологів і тих, що худнуть

Дієтологи відзначають, що з усіх препаратів, розроблених для схуднення, фитомуцил – найбільш безпечний, завдяки рослинним складовими. Його можна приймати для зниження апетиту або під час дієти, але тільки за умови, що немає протипоказань. Але курс не можна пити більше місяця, інакше препарат втратить свою ефективність, а кишечник розучиться працювати самостійно.

Приймають препарат жінки відзначають хороший ефект, результат відчувається вже через пару тижнів. Приваблює і те, що склад – натуральний, а не синтетичний. А головне – притупляється відчуття голоду, виходить зайва рідина, вага падає повільно і не повертається.

Але є і негативні відгуки, здебільшого, від тих, хто не виснажує себе фізичними навантаженнями. При малорухомому способі життя дієвість фитомуцила істотно нижче. Як і при недотриманні правильного харчування під час прийому препарату, якщо продовжувати налягати на солодке, борошняне і фастфуд, зниження ваги буде малопомітним.

Умови зберігання

Фитомуцил, рекомендується зберігати при температурі не більше 24 градусів, в оригінальній упаковці. Зберігати в сухому місці, де немає сонячних променів.

Ціна і аналоги

Ліки від PharmaMed розповсюджується через онлайн-аптеки та магазини мережі інтернет, стандартно 1 упаковка розрахована на 30 доз, у кожній – по 5 г суміші. Ціна залежить від кількості таблеток.

«Слім Смарт» — від 800 до 1100 рублів.

«Норм» — близько 570 рублів.

«Холестенорм» — 650 рублів.

Інших структурних аналогів компанія не пропонує, за більш скромні гроші реально купити сену або крушину, настоянку вовчуга. Вони надають послаблюючий ефект, виводять шлаки і допомагають скинути кілька кілограмів.

Читайте також:  Батончики для схуднення: протеїнові і енергетичні, рецепти

Аналоги за дією:

  1. Сибірська клітковина. Відновлює роботу кишечника, знижує холестерин, вбирає токсичні речовини. Основний склад – висівки, допоміжні – трав’яні збори, шматочки фруктів, горіхи, зернові оболонки рису або пшона. Ціна – від 160 до 400 рублів, залежно від упаковки.
  2. Гарцинія форте. Знижує апетит, скорочує розміри шлунка, підвищує енергетичний рівень. В основному складі – екстракт гарцинії, вітамін С, хром, з допоміжних речовин – ламінарія, магнію стеарат, крохмаль, фукус, оксид кремнію. Ціна – 370 рублів.

Фитомуцил суттєво допомагає скинути вагу, але не є панацеєю. Якщо лежати на дивані і поглинати солодощі разом з добавкою, то потрібного ефекту не буде. Правильне харчування, навантаження, більше натуральних соків – всі рекомендації важливо дотримуватися. І не захоплюватися препаратом, оскільки збільшення дози загрожує малоприємними наслідками.