Активоване вугілля для схуднення: як приймати

Схуднути можна не тільки за допомогою дієти, але і завдяки деяким допоміжним засобам. Одним з них і є активоване вугілля. Він є сорбентом, завдяки чому він чудово очищає організм. Виводяться шлаки і токсини, а за рахунок цього значно поліпшується робота травного тракту. І якщо почати активоване вугілля приймати регулярно, то в подальшому відновити порушені функції нирок, сповільняться процеси старіння. Починає знижуватися рівень поганого холестерину в крові, прискорюється уповільнений метаболізм. У результаті і відбувається процес природного і поступового схуднення.

Варто відзначити, що активоване вугілля повністю виводиться з організму після десятої години від того моменту, як ці таблетки були випиті. При цьому слизова кишечника не піддається шкідливому впливу, і молекули вугілля не всмоктуються в його стінки.

Тривалість такого методу схуднення не перевищує двох тижнів і за цей час можна скинути до п’яти кілограм зайвої ваги. Разом з забруднюючими речовинами з організму може вимиватися кальцій і калій. Тому тим, у кого є проблеми з кістковою системою і з серцем, від такого способу схуднення слід відмовитися. І це ще не всі протипоказання. Не варто пити активоване вугілля з метою набуття стрункості тим, у кого є такі проблеми зі здоров’ям:

  • такі захворювання кишечника та шлунка, як виразка, коліт і панкреатит;
  • якщо порушений основний обмін речовин;
  • при авітамінозі;
  • коли є схильність до частих запорів або дисбактеріозу;
  • якщо виникають внутрішні кровотечі.

Також не треба худнути за допомогою вугілля в період вагітності, в момент прийому препаратів серцевого і судинного напрямку. Жінки, які використовують протизаплідні таблетки, теж повинні відмовитися від такого способу схуднення. І ще не рекомендується активоване вугілля поєднувати з прийомом антидотів та антитоксинов. В іншому випадку можна буде серйозно нашкодити своєму організму. А також потрібно пам’ятати про те, що вугілля істотно знижує ефективність від прийому інших лікарських засобів. Тому якщо людина проходить курс лікування, йому спочатку потрібно позбавитися від наявного недуги і тільки потім приступати до процесу схуднення.

Читайте також:  Пояс «Вулкан» для схуднення: ефективність і правила використання

Як правильно приймати, щоб схуднути?

Щоб схуднути за допомогою активованого вугілля пройшло ефективно і безпечно для організму людини, необхідно дотримувати наступні правила:

  1. На час такого процесу схуднення потрібно буде відмовитися від вживання алкогольних напоїв.
  2. З раціону треба виключити цукор і всі продукти, які його містять.
  3. Відмовитися рекомендовано від борошняних і здобних виробів, особливо якщо вони приготовані з пшеничного борошна вищого сорту.
  4. Скоротити слід споживання жирних страв.
  5. Протягом дня потрібно випивати 1,5 літра звичайної води в добу. Також добре буде пити зелений або слабо заварений чорний чай.
  6. В період схуднення з активованим вугіллям необхідно вести більш активний спосіб життя. Це можуть бути піші прогулянки, зарядка вранці або інші, не надто складні вправи.

Активоване вугілля можна приймати різними способами.

  1. Так, протягом двох тижнів можна приймати це коштів по дві таблетки перед кожним прийомом їжі (за півтори години). Причому тривалість такого процесу набуття стрункості повинна становити не менше 10 днів. Вага буде йти повільно, але без стресу для організму.
  2. Можна вибрати й інший метод схуднення. В цьому випадку одна таблетка вугілля приймається на 10 кілограм ваги людини. Тому якщо той, хто бажає скинути зайву масу тіла, має вагу 70 кілограм, тоді дозування вугілля складе 7 штук. Але починати пити таблетки слід поступово. Можна почати з трьох капсул, збільшуючи дозу на одну таблетку щодня. Приймати всю дозу необхідно тільки на голодний шлунок в ранковий час. Тривалість курсу такого схуднення складе два тижні. Якщо ж вже до десятого дня людина досягає бажаний вагу, то тоді процес схуднення можна зупинити.
  3. Протягом дня необхідно буде випити 10 таблеток цього кошти, розділивши таку дозування на чотири прийоми. Випивати капсули потрібно за годину до основної трапези. Тривалість прийому становить 10 днів. Після цього потрібно зробити тижневу перерву і знову можна буде повторити курс, якщо в цьому виникне необхідність.
Читайте також:  Жуйка для схуднення: склад, застосування, недоліки, побічні дії

У всіх трьох випадках активоване вугілля запивається водою без газів. І краще, якщо вона буде кімнатної температури.

Відгуки схудлих

Добрий день! Про метод схуднення за допомогою активованого вугілля дізналася від своєї подруги. Мало вірила в такий спосіб, але вирішила спробувати за компанію. І моєму здивуванню не було меж, коли через два тижні я помітила, що речі стали великими, а ставши на ваги, побачила зовсім інші цифри, ніж були раніше. Але, головне, що для цього мені не довелося дотримуватися жорстких дієт і підраховувати калорії. Анастасія, 25 років
Після пологів я дуже сильно поправилася. І скинути вагу мені ніяк не вдавалося. Пробувала сидіти На дієтах, але довго відмовлятися від улюблених продуктів у мене не виходило. Абсолютно випадково в інтернеті прочитала про активоване вугілля, який допомагає схуднути. І вирішила спробувати. Я кожен день пила по 7 таблеток і практично не змінювала свого звичного харчування. І за 10 днів мені вдалося скинути чотири кілограми. Обов’язково повторю курс ще. Інна, 32 року
Моя мама, зіткнувшись з клімаксом, дуже сильно поправилася. І ніякі чудодійні дієти, і чаї для схуднення не давали потрібного їй результату. Вона дуже переживала з цього приводу. Тоді я вирішила їй допомогти і стала шукати способи альтернативного та ефективного схуднення. Так я і дізналася про спосіб набуття стрункості, за допомогою прийому всередину активованого вугілля. Мама почала пити ці таблетки, і вага пішов вниз. При цьому вона стала набагато краще себе почувати, а шкіра очистилася від висипань. Тепер вона все подругам рекомендує цей спосіб схуднення. Ольга, 28 років