Категорія: Рецепти
Дієтичні рецепти страв для схуднення в домашніх умовах
Схуднути і відновити нормальну роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту допоможуть дієтичні рецепти страв у домашніх условияхна основі простих і доступних продуктів. Їжа буде не тільки корисною,
Селера для схуднення: рецепти + відгуки схудлих
Селера є приголомшливим овочем, який ідеально підходить для схуднення. Він володіє багатьма корисними властивостями, має зовсім невелику калорійність (18 ккал на 100 грам), і
Дієта Кіма Протасова: рецепти 1-2 тиждень
Ізраїльський дієтолог Кім Протасов є автором унікальної системи живлення, яка визнана лікарями як найбільш безпечна і здорова. Дотримуючись популярної «Протасовки» протягом 5 тижнів, можна
Салати без майонезу: рецепти з фото прості і смачні!
Для стрункої фігури і відмінного самопочуття необхідно дотримуватися правильного харчування. Одним з улюблених страв представниць прекрасної половини є легкі салати, які можна приготувати в
Дієтична випічка для схуднення: Рецепти з фото
Намагаючись схуднути і відмовляючи собі у всіх смакоти, в тому числі і в ароматної випічки, людина тільки шкодить своєму організму. Довго не отримуючи того,
Дієтичні страви в мультиварці: 9 рецептів з фото
Залишатися струнким і при цьому балувати себе смачними і цікавими стравами цілком можливо, особливо якщо під рукою є мультиварка. У ній можна приготувати що-небудь
Овсяноблин: 7 рецептів для правильного харчування
Таке блюдо, як овсяноблин, можна вважати справжнім проривом в дієтології. Його унікальність у тому, що він готується швидко з найбільш доступних продуктів, володіє цікавим
Дієтичне вівсяне печиво – 10 рецептів з фото
Дотримуючись довгий час дієту, або дотримуючись правильного харчування, настає період, коли особливо хочеться з’їсти що-небудь смачне й борошняне. Але про здоби звичайної можна забути,