Категорія: Поради

Як не поправитися у відпустці

У розпалі сезон літніх відпусток. Тепер одна з головних завдань представниць жіночої статі «Не поправитися і зберегти форму». Читайте наші поради, і дотримуйтесь корисні

Як налаштуватися на дієту психологічно

В даній статті розповідається про те, що допоможе не зірватися з дієти, як налаштуватися на позитивний результат і стати стрункою. Слушні поради психологів. Мотивація

Підбір дієти – важливі моменти

Найкраще худнути, дотримуючись системи правильного харчування. Але якщо час підтискає, то можна вдатися до дієт. Однак, необхідно звернути увагу на деякі життєво важливі моменти