Категорія: Дієти
Дієта ангела на 3, 7 і 13 днів: правила, меню, результати, вихід
Дієта ангела — це строгий низькокалорійний раціон харчування. Його основу складають білки і вітаміни, а кількість вуглеводів і жирів зводиться до мінімуму. Деякі дівчата
Китайська дієта на 7 і 14 днів: меню, правила, вихід
Версій походження китайської дієти кілька. Згідно з найпоширенішою, її меню копіює традиційно убогий раціон жителів Піднебесної, які практично не страждають надмірною повнотою. Якщо ви
Вегетаріанська дієта для схуднення: меню на тиждень та місяць, рецепти
Найбільш щадним способом для швидкого схуднення вважається вегетаріанська дієта, завдяки якій не тільки знижується маса тіла, але і організм насичується масою корисних і важливих
Оливкова олія для схуднення: як приймати, користь, протипоказання
Ще в давні часи люди використовували оливкова олія не лише в якості їжі, але і для поліпшення зовнішнього вигляду, у тому числі і для
Очищаюча дієта для шлунка, кишечника і схуднення
Очищаюча дієта призначається для очищення організму від шкідливих речовин. Вона призначається не тільки для схуднення, але і в терапевтичних цілях при різних захворюваннях. До
Сувора дієта: ефективність, види, меню, переваги і недоліки
Строгі дієти являють собою схеми живлення зі значними обмеженнями в раціоні і низькою калорійністю їжі. Дефіцит енергії запускає процес витрачання запасів жиру, проте це
Дієта 90 днів: особливості, роздільне харчування, меню, рецепти та протипоказання
Всі люди, які мріють схуднути, бажають знайти найбільш ефективний і безпечний спосіб, але в той же час не обмежувати себе в їжі. У цьому
Рідка дієта для схуднення: правила, етапи, меню, результати
Щоб швидко схуднути, потрібно знизити кількість уживаних калорій. Саме на цьому принципі і базується рідка дієта, яка передбачає вживання двох продуктів – води та